Shall we ビューティー

社交ダンスをベースにしたエクササイズDVD
Shall we ビューティ?の宣伝です♡
12月21日に発売されます。
ラテンダンスをベースにした運動で
ゆっくりじっくり汗をかいてくださーい!
という気持ちで作りましたが
出来上がってみたら
意外にハァハァ070.gifと息を切らすかも(笑)しれません。
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競技選手をしている方は
練習前のウォーミングアップに071.gif
まったくの初心者の方には痩せやすい身体づくりに016.gif
特典映像として
社交ダンスならでは!With パートナー053.gif映像をつけてます。
ご主人や、彼氏さんまたはお子さんと一緒にダンスをされると
楽しいですよ037.gif
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by marikodama | 2009-12-09 14:12 | TV, 雑誌関連